Dbanie o zdrowie

Zakrzepica żylna upośledza przepływ krwi, może powodować uszkodzenie zastawek żył głębokich, a w konsekwencji zaburzać odpływ krwi w kierunku serca. Brak właściwego leczenia może doprowadzić do powstawania obrzęków, zmian skórnych, owrzodzeń żylnych, a także zatorowości płucnej. Jak w takim razie nie dopuścić do takiego stanu? Jak zapobiegać rozwojowi zakrzepicy? Należy podjąć kroki jak najwcześniej, już na etapie rozpoznania u siebie większego ryzyka tej choroby. Ryzyko wystąpienia zakrzepicy Największe ryzyko zakrzepicy dotyczy osób obłożnie chorych, o ograniczonej możliwości poruszania się oraz po większych zabiegach operacyjnych. Jednak osoby te znajdują się pod…

Więcej

Zdrowy sen to bardzo istotny element codziennego funkcjonowania każdego człowieka. Dlatego warto dowiedzieć się na jego temat nieco więcej oraz zapoznać się z najlepszymi sposobami na jego poprawę. Rola snu Z całą pewnością można stwierdzić, że sen ma bardzo duży wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka na różnych płaszczyznach. Główną funkcją snu jest regeneracja organizmu, dlatego jest on na co dzień niezbędny. Wyróżnia się takie fazy snu jak NREM oraz REM. Istotne jest, aby występowały one w odpowiednich proporcjach. Cykl składający się z dwóch faz snu powtarza się zazwyczaj od czterech…

Więcej

Pole elektromagnetyczne to energia otaczająca człowieka cały czas, element naszej rzeczywistości. Pole magnetyczne Ziemi oddziałuje na człowieka przez całe jego życie, a organizm jest przystosowany do funkcjonowania w danych warunkach. W medycynie i fizjoterapii nauczono się wykorzystywać tę energię do leczenia na różne sposoby. Czym różni się magnetostymulacja od magnetoterapii? Kiedy się je wykorzystuje? Wyjaśniamy w artykule. W tych metodach wykorzystuje się fakt, że pole magnetyczne może zmieniać stan energetyczny niektórych struktur w ludzkim ciele. Choć jego działanie jest udowodnione, to mechanizmy, które je wywołują wciąż nie są do końca…

Więcej

Taping limfatyczny to coraz popularniejsza metoda fizjoterapeutyczna. Kolorowe pocięte plastry widzi się u zawodowych sportowców, ale i u przypadkowych osób na ulicach. Jak działa kinesiotaping i kiedy warto go stosować? Odpowiadamy w artykule. Czym jest taping limfatyczny? Kinesiotaping, inaczej plastrowanie dynamiczne, to metoda fizjoterapii polegająca na naklejaniu na ciało specjalnych bawełnianych taśm elastycznych, które wywierają na okoliczne tkanki odpowiedni efekt. Może to być między innymi działanie rozluźniające, korygujące ustawienie, wspomagające mięśnie, odciążające, przeciwbólowe, biostymulacyjne, a także pobudzające odpływ limfy. To właśnie na tym ostatnim skupia się taping przeciwobrzękowy (limfatyczny). Kinesiotaping…

Więcej

Terapia laserem wysokoenergetycznym to technika, która wykorzystuje silnie skoncentrowaną wiązkę światła podczerwonego. Po przyłożeniu do skóry chorego specjalnej sondy połączonej z aparatem, dociera ona do głębokich tkanek, gdzie wykazuje wielorakie działanie. Po pierwsze stymuluje tkankę mięśniową, po drugie zaś blokuje receptory bólowe i pobudza zakończenia nerwowe. To skutkuje redukcją odczuwania bólu, jak również przyczynia do poprawienia krążenia, czego efektem jest lepsze ukrwienie tkanek. Nic więc dziwnego, że ta metoda leczenia jest szeroko stosowana. Laser wysokoenergetyczny – gdzie go wykorzystujemy? Laser wysokoenergetyczny można wykorzystać do rehabilitacji prawie każdej części ciała. Częstokroć…

Więcej

Bez stołu rehabilitacyjnego trudno byłoby wyobrazić sobie gabinet fizjoterapeutyczny. Z całą pewnością jest on kluczową częścią jego wyposażenia, więc podczas kompletowania sprzętów do jego wyboru powinniśmy przyłożyć szczególnie dużą wagę. Zadanie to nie będzie jednak proste, bo w sprzedaży znajdziemy mnóstwo typów stołów rehabilitacyjnych. Jakie atrybuty stołu będą najważniejsze przy wyborze urządzeń do naszego gabinetu? Jak uzyskać pewność, że stół spełni oczekiwania nasze i, co najważniejsze, również naszych pacjentów? Wytrzymałość i konstrukcja stołów rehabilitacyjnych Stoły rehabilitacyjne podzielić można głównie ze względu na ilość elementów, z których są złożone. Najprostsze konstrukcje…

Więcej

Magnetoterapia jest działem fizykoterapii skupiającym się na oddziaływaniu pola magnetycznego o stosunkowo niskiej, nieprzekraczającej 100 mHz, częstotliwości, a także indukcji w zakresie 0,1-10 mT. Metodzie tej przypisuje się wielorakie oddziaływanie, aczkolwiek wielu jej właściwości nie udało się dotąd potwierdzić w badaniach klinicznych. Bezdyskusyjną pewność co do efektywności magnetoterapii mamy jednak, jeśli chodzi o przyspieszenie odnowy tkanek oraz działanie przeciwbólowe przy zabiegach ortopedycznych, jak np. wstawienie endoprotezy czy artroskopia. Ponadto magnetoterapia pomaga również w stanach zapalnych, likwiduje obrzęki, redukuje ilość wolnych rodników i poprawia krążenie. Działanie aparatu do magnetoterapii Aparaty do…

Więcej

Laseroterapia to terapia, która jest wykorzystywana w wielu schorzeniach. Okazuje się pomocna w leczeniu chorób dermatologicznych, skutków mechanicznych urazów tkanek, różnego typu chorób stóp, w medycynie estetycznej oraz przy leczeniu bólu rozmaitego pochodzenia. Szerokie spektrum zastosowań oraz duża skuteczność laseroterapii sprawiają, że od lat jej popularność utrzymuje się na wysokim poziomie. Po metody z wykorzystaniem laseru sięgają zarówno lekarze (w tym onkoloddzi i chirurdzy), jak i fizjoterapeuci oraz kosmetolodzy. Laser biostymulacyjny – jak działa? W gabinetach fizjoterapeutów najczęściej wykorzystywane są aparaty do laseroterapii biostymulacyjnej. Kuracja ta polega na użyciu laserów…

Więcej