Sport, rekreacja, hobby Turystyka i podróże 

Wyprawy w góry – sposób na niecodzienne wakacje

Góry od zawsze pociągały ludzi. Fascynuje nas ich metafizyka, zniewalające widoki, możliwość sprawdzenia samego siebie, a także element sportowy związany ze zdobywaniem następnych szczytów i przemierzaniu tras trudnych pod względem technicznym. Nie dziwi zatem to, że trekkingi, turystyka górska czy wspinaczka od dłuższego czasu cieszą się nieprzerwanym powodzeniem. Wielostopniowa skala trudności szlaków powoduje, że każdy – nawet absolutny nowicjusz – znajdzie w górach coś dla siebie. Trudności może jednakże sprawiać samo przygotowanie wyprawy. Organizacja zagranicznej wyprawy górskiej Napomknięte trudności mogą stać się wyjątkowo dotkliwe w przypadku wyprawy odbywającej się w…

Więcej
Sport, rekreacja, hobby Turystyka i podróże 

Trekkingi po górach z doświadczonym przewodnikiem

Górskie wycieczki mogą mieć rozmaite postaci. Od spokojnych spacerów po prostych szlakach w bezpośrednim otoczeniu ośrodków turystycznych, przez piesze, całodniowe marsze po szlakach plasujących się wyżej na skali trudności, aż po wymagające trekkingi. By podjąć się tych ostatnich, niezbędne jest doświadczenie w przemieszczaniu się po górach (zarówno oznaczonymi szlakami, jak i poza nimi), minimum dobra kondycja, a także biegłość obsługiwania sprzętu wspinaczkowego i turystycznego. Aczkolwiek za nieraz ogromny nakład pracy zyskujemy możliwość kontaktu z dziką przyrodą i delektowania się nieziemskimi widokami. Skala trudności trekkingów Skala trudności technicznej jest zależna od…

Więcej
Sport, rekreacja, hobby Turystyka i podróże 

Przygoda Twojego życia – trekkingi w Himalajach

Himalaje wraz ze zlokalizowanym w sąsiedztwie pasmem Karakorum to góry po prostu legendarne. Wpływ na to ma wiele elementów – zwłaszcza fakt, że są to najwyższe pasma górskie na świecie i to , rzecz jasna, w tym miejscu leżą wszystkie ośmiotysięczne szczyty. Trzeba wspomnieć też o ekstremalnej trudności poniektórych szczytów i tym, iż to właśnie te góry stały się polem rywalizacji najlepszych wspinaczy z całego globu. Nie zadziwia nas stąd popularność, jaką wycieczki w Himalaje cieszą się także wśród zwykłych turystów. Trekking w Himalajach – zaufaj zawodowym przewodnikom Na wstępie…

Więcej
Sport, rekreacja, hobby Zakupy 

Rodzaje siodeł. Wszystko co warto o nich wiedzieć

Niezależnie od tego, czy jesteś zaawansowanym jeźdźcem, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z jazdą konną, na pewno wiesz już, że istnieje kilka rodzajów siodeł. Dlaczego jest ich tak dużo? Z jakimi spotkasz się najczęściej? Czy dobór odpowiedniego rodzaju siodła jest trudny? Rodzaje siodeł konnych Istnieje wiele rodzajów siodeł, co wynika z faktu, że mamy dużo jeździeckich dyscyplin sportowych, a każda z nich wymaga inaczej zaprojektowanego siodła. Inne siodła stosuje się też podczas rekonstrukcji historycznych czy hipoterapii. Na szczęście nie ma potrzeby, aby jeździec znał wszystkie rodzaje siodeł konnych. Warto jednak…

Więcej
Sport, rekreacja, hobby 

Torba, ręcznik, bielizna – akcesoria sportowe, które warto posiadać

Fani sportu trenujący codziennie są świadomi, iż oprócz wytrzymałej odzieży powinni posiadać również ekwipunek sportowe, dzięki którym będą gotowi na każde sportowe wyzwanie. Co wobec tego należy mieć zawsze pod ręką na treningu na siłowni czy też w klubie fitness? Rękawiczki, bidon na wodę, torby sportowe – praktyczne akcesoria sportowe Część akcesoriów sportowych jest niezastąpionych, inne będą zapewne stosowane z rzadka, ale bez wątpienia powinno się, żeby posiadać je na własność. Prezentujemy listę tych najbardziej przydatnych. 1. Torby sportowe i plecaki – to wręcz jasne, iż bez nich żaden sportowiec…

Więcej
Sport, rekreacja, hobby Turystyka i podróże 

Górskie wyprawy – trekkingi dla osób początkujących i doświadczonych

Kochasz kop adrenaliny i ekstremalne dyscypliny sportu? Jeżeli jesteś wymagającym podróżnikiem doceniającym pewne i świetnie opracowane eskapady w gronie profesjonalnych przewodników, sprawdź wyprawy w góry organizowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – trekkingi w najlepszym wydaniu Exploruj.pl organizuje wyprawy, których celem są szczyty niemal wszystkich kontynentów. Oferta adresowana jest do miłośników turystyki górskiej, tak zakładów pracy, jak i klientów indywidualnych, którzy preferują dynamiczne spędzanie wolnego czasu i mogą się pochwalić minimalnym doświadczeniem w tego rodzaju wyprawach. Żeby uczestniczyć w wyprawie niezbędny jest zadowalający stan zdrowia, jak również mocna kondycja fizyczna.…

Więcej
Sport, rekreacja, hobby Zakupy 

Chroń stopy przed potencjalnymi urazami – o obuwiu sportowymi

Regularne bieganie, ćwiczenia w klubie fitness czy udział w grach zespołowych wymagają, by odpowiednio zatroszczyć się o stopy. Tych czynności nie można na dłuższą metę podejmować się w zwyczajnych butach, toteż tak istotne jest wyposażenie się w obuwie sportowe. Obuwie sportowe to lokata w lepsze rezultaty sportowe i zdrowie Gros z ludzi łączy buty sportowe przeważnie z wygodą ich noszenia oraz fajną estetyką. Nie zauważamy ich charakterystycznych cech, niemniej jednak podświadomie wiemy, iż stopy czują się w takim obuwiu najlepiej. To dlatego obuwie sportowe chętnie nosimy też w czasie pracy,…

Więcej
Sport, rekreacja, hobby 

Znakomita rozrywka – lekcje tenisa

Ruch i rekreacja to obecnie jeden z najczęstszych sposobów na relaks po ciężkim dniu. Modne są przede wszystkim lekcje tenisa, które wspaniale rozwijają wydolność organizmu i wzmacniają układ immunologiczny. Przyjrzyjmy się jakie korzyści przynosi ten rodzaj wysiłku fizycznego. Popraw wydolność organizmu na lekcjach tenisa Systematyczne ćwiczenia tej dyscypliny przede wszystkim wyrzeźbią tkankę mięśniową i zapewnią usunięcie masy tłuszczowej. Następnym plusem jest poprawa zwinności ciała i ogólnej wytrzymałości organizmu. Należy podkreślić, że rekreacyjne lekcje tenisa skierowane są nie tylko dla młodzieży, ale też dla najmłodszych. Jeżeli pragniemy naprawdę zaangażować swoje dziecko…

Więcej
Sport, rekreacja, hobby Tematyka motoryzacyjna Zakupy 

Sklep dla motocyklistów i jego asortyment

Entuzjaści motocykli to wymagająca kategoria odbiorców – od akcesoriów, części zamiennych oraz ubrań motocyklowych żądają oni skrajnie dobrej klasy wykonania, bowiem wyłącznie takie wyroby gwarantują im wyższe bezpieczeństwo w czasie jazdy. Z tej przyczyny poszukując części zamiennych do swoich motorów bądź wymieniając buty albo spodnie na nowe szukają sklepów motocyklowych, które nie tylko posiadają duży asortyment, ale także są kierowane przez miłośników jednośladów, skorych bez wahania służyć poradą w kwestiach technicznych. Sklepy motorowych – co w nich kupimy? W przyzwoicie wyposażonym sklepie z akcesoriami i częściami motocyklowymi klient winien zakupić…

Więcej
Sport, rekreacja, hobby Zakupy 

Odzież sportowa damska – postaw na wygodę i jakość

Jeśli spytalibyśmy polskie kobiety, jaką aktywność fizyczną lubią, na pewno w większości wypadków otrzymalibyśmy w odpowiedzi: jazda na rowerze, fitness, joga i biegi. Tego typu ćwiczenia można praktykować w pojedynkę w każdej chwili, co świetnie pasuje szczególnie paniom realizującym się nie tylko w zawodowo, ale i w domu. To również częstokroć jedyne kilkanaście minut, które mogą one poświęcić na relaks w ciągu dnia. Niemniej jednak aby w pełni zrelaksować się w czasie ćwiczeń, potrzebna jest wygodna odzież sportowa. Bluzy, koszulki oraz topy – damska odzież sportowa Panie ćwiczące jogę zdają…

Więcej